วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Escalante & Laundrew Diamond - Washington D.C. 01:31:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Escalante & Laundrew Diamond

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:31:08
อันดับ: #1484
อันดับ AG: #202
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julie Escalante

Laundrew Diamond

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (54%)

Stations31:47 (35%)

Roxzone9:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+12.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	852
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:03	413
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:11	683
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:37	889
Running 5	6:50	-
Rowing	4:42	332
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:43	390
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:08	885
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:41	460
Running Total	49:39	690
Roxzone Total	9:47	810