วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Trang Ho & Daniel Tran - Washington D.C. 01:35:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Trang Ho & Daniel Tran

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:35:40
อันดับ: #1768
อันดับ AG: #358
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Trang Ho

Daniel Tran

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:56 (50%)

Stations38:36 (40%)

Roxzone9:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+16.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	840
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:19	1179
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:43	903
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:09	1015
Running 5	6:28	-
Rowing	4:59	610
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:59	817
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:27	618
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:18	1167
Running Total	47:56	595
Roxzone Total	9:14	704