วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vince Paikowski & Mark Gaudet - Washington D.C. 00:53:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vince Paikowski & Mark Gaudet

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 00:53:07
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Vince Paikowski

Mark Gaudet

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:10 (49%)

Stations22:58 (43%)

Roxzone4:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:16/km+2.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:36	14
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	38
Running 5	3:24	-
Rowing	3:56	21
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:11	65
Running 8	3:11	-
Wall Balls	4:13	106
Running Total	26:10	3
Roxzone Total	4:03	5