วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hillary Rankin - Washington D.C. 01:15:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hillary Rankin

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:15:15
อันดับ: #104
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Hillary Rankin

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (47%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+2.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:49	39
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:32	224
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:51	206
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:47	77
Running 5	4:45	-
Rowing	5:10	133
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	407
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:25	171
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:25	165
Running Total	35:24	34
Roxzone Total	5:49	28