วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hughes - Washington D.C. 01:21:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Hughes

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:09
อันดับ: #290
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Hughes

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (49%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+2.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:13	284
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:47	400
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	118
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:15	140
Running 5	4:55	-
Rowing	5:10	132
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:07	391
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:25	174
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:49	77
Running Total	40:12	136
Roxzone Total	6:45	118