วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karissa Madore - Washington D.C. 01:25:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karissa Madore

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:25:26
อันดับ: #474
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Karissa Madore

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (49%)

Stations36:10 (42%)

Roxzone7:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+3.1%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:59	115
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:09	620
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:34	126
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:57	289
Running 5	5:36	-
Rowing	5:17	195
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	163
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:26	422
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:54	87
Running Total	42:18	206
Roxzone Total	7:03	162