วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones - Washington D.C. 01:25:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:54
อันดับ: #494
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Jones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (49%)

Stations37:23 (43%)

Roxzone6:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+13.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:55	78
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:51	440
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:09	299
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:37	215
Running 5	5:43	-
Rowing	5:19	216
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:47	91
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:59	560
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:46	220
Running Total	42:03	200
Roxzone Total	6:34	92