วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Normoyle - Washington D.C. 01:29:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Normoyle

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:01
อันดับ: #661
อันดับ AG: #151
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Normoyle

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:57 (54%)

Stations34:03 (38%)

Roxzone7:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+3.8%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:46	31
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:19	122
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:08	53
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:45	244
Running 5	8:38	-
Rowing	4:49	15
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:28	716
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:37	234
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:11	131
Running Total	47:57	478
Roxzone Total	7:06	174