วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel May - Washington D.C. 01:09:58 | HyCoach

Daniel May

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:29 (49%)

Stations29:38 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+4.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:27	112
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:55	206
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	89
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	52
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	37
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:32	105
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:12	12
Running Total	34:29	53
Roxzone Total	5:56	57