บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaryd Spann

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:13:50
อันดับ: #356
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Jaryd Spann

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (49%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km-3.2%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:06	449
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:45	146
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:12	126
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:58	52
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:48	133
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:27	88
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:08	58
Running Total	35:54	92
Roxzone Total	6:15	90

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaryd Spann - Washington D.C. 01:13:50 | HyCoach