วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samwel Gitundu - Washington D.C. 01:29:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samwel Gitundu

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:34
อันดับ: #1224
อันดับ AG: #327
ประเภท: SOLO · OPEN

Samwel Gitundu

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (39%)

Stations48:06 (54%)

Roxzone6:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.2%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:48	309
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:34	565
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:20	482
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	248
Running 5	4:29	-
Rowing	5:11	358
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:40	611
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:23	366
Running 8	4:38	-
Wall Balls	11:20	460
Running Total	35:11	71
Roxzone Total	6:21	100