วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Johnson - Washington D.C. 02:05:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:05:16
อันดับ: #2584
อันดับ AG: #364
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:19 (55%)

Stations44:38 (36%)

Roxzone11:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:40/km+35.5%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:12	496
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:55	472
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:31	182
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	8:17	494
Running 5	9:18	-
Rowing	6:01	581
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:55	554
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	7:02	436
Running 8	11:39	-
Wall Balls	6:45	171
Running Total	1:09:19	606
Roxzone Total	11:23	504