วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas McAllister - Washington D.C. 03:31:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas McAllister

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 03:31:34
อันดับ: #2851
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas McAllister

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running87:11 (41%)

Stations109:38 (52%)

Roxzone14:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:54/km-1.1%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:08	-
SkiErg	7:02	629
Running 2	10:43	-
Sled Push	5:10	604
Running 3	10:46	-
Sled Pull	9:02	612
Running 4	10:46	-
Burpee Broad Jump	13:53	618
Running 5	10:41	-
Rowing	7:18	624
Running 6	10:40	-
Farmers Carry	3:58	623
Running 7	10:36	-
Sandbag Lunges	42:02	626
Running 8	13:53	-
Wall Balls	21:13	619
Running Total	1:27:11	622
Roxzone Total	14:49	599