วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Contino & Frank Reynolds - Washington D.C. 01:09:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Contino & Frank Reynolds

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:09:34
อันดับ: #252
อันดับ AG: #78
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chris Contino

Frank Reynolds

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (57%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+2.6%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:12	389
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:45	289
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:08	270
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:32	102
Running 5	5:13	-
Rowing	4:29	223
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:18	33
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:05	91
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:41	25
Running Total	39:41	168
Roxzone Total	5:47	66