วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Dunleavy & Heath Gemar - Washington D.C. 01:15:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Dunleavy & Heath Gemar

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:15:25
อันดับ: #523
อันดับ AG: #105
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patrick Dunleavy

Heath Gemar

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:07 (54%)

Stations27:05 (36%)

Roxzone7:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+17.0%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:57	111
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:38	167
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:38	502
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	377
Running 5	5:21	-
Rowing	4:52	504
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:34	258
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:22	190
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:47	393
Running Total	41:07	216
Roxzone Total	7:18	262