วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Rodkey & Holden Walsh - Washington D.C. 01:28:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Rodkey & Holden Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:28:19
อันดับ: #1153
อันดับ AG: #227
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Rodkey

Holden Walsh

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (52%)

Stations34:28 (39%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km-0.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:53	779
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:17	680
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:55	784
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:20	751
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	462
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:07	725
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:49	635
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:19	544
Running Total	46:11	413
Roxzone Total	7:45	311