วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cameron Spruill & Jack Baker - Washington D.C. 01:32:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cameron Spruill & Jack Baker

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:32:02
อันดับ: #1293
อันดับ AG: #349
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cameron Spruill

Jack Baker

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:07 (56%)

Stations31:08 (34%)

Roxzone9:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+3.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:19	511
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:03	540
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:40	514
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:10	610
Running 5	6:58	-
Rowing	4:52	507
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:53	592
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:10	692
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:01	466
Running Total	51:07	569
Roxzone Total	9:50	547