วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie Bates & Jessica Yost - Washington D.C. 01:10:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie Bates & Jessica Yost

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #87
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laurie Bates

Jessica Yost

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:51 (55%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+6.1%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:38	188
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:44	364
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	100
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:05	56
Running 5	5:00	-
Rowing	4:44	63
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:30	126
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:20	169
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:49	117
Running Total	38:51	47
Roxzone Total	5:51	35