วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hemans & Meghan Alexander - Washington D.C. 01:26:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hemans & Meghan Alexander

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:26:12
อันดับ: #862
อันดับ AG: #211
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Hemans

Meghan Alexander

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:28 (56%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone8:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km-1.3%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:42	259
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:30	71
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:10	38
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:43	274
Running 5	6:17	-
Rowing	5:12	488
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:58	894
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:15	691
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:28	509
Running Total	48:28	431
Roxzone Total	8:50	550