วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Smith & Erin Smith - Washington D.C. 01:28:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Smith & Erin Smith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:28:40
อันดับ: #1059
อันดับ AG: #126
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Smith

Erin Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:19 (58%)

Stations26:45 (30%)

Roxzone10:39 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+12.7%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	274
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:42	313
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:07	33
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:47	21
Running 5	6:49	-
Rowing	5:44	1057
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:31	143
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:05	70
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:06	278
Running Total	51:19	619
Roxzone Total	10:39	929