วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kristin Nabor & Daria Willis - Washington D.C. 01:31:46 | HyCoach

Kristin Nabor

Daria Willis

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:34 (55%)

Stations31:45 (35%)

Roxzone9:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+9.6%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:06	786
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:08	1041
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:18	630
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:52	358
Running 5	6:23	-
Rowing	5:50	1116
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:51	681
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:28	816
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:12	333
Running Total	50:34	574
Roxzone Total	9:31	707