วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Elwell & Lisa Drewry - Washington D.C. 01:35:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Elwell & Lisa Drewry

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:35:45
อันดับ: #1632
อันดับ AG: #356
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Elwell

Lisa Drewry

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:58 (56%)

Stations32:27 (34%)

Roxzone9:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+6.4%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	322
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:08	1052
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:43	899
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:03	430
Running 5	7:07	-
Rowing	4:44	71
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:14	1232
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:17	711
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:33	1011
Running Total	53:58	775
Roxzone Total	9:23	676