วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Harris & Tonia Carroll - Washington D.C. 01:52:28 | HyCoach

Stephanie Harris

Tonia Carroll

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:47 (55%)

Stations40:38 (36%)

Roxzone10:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+31.1%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:05	759
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:27	1285
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:30	1203
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:35	1181
Running 5	8:31	-
Rowing	6:20	1311
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:17	1269
Running 7	9:17	-
Sandbag Lunges	5:34	1192
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:50	1260
Running Total	1:01:47	1111
Roxzone Total	10:08	839