วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Silva & Jared Balan - Washington D.C. 01:22:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Silva & Jared Balan

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:22:37
อันดับ: #890
อันดับ AG: #240
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jason Silva

Jared Balan

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:32 (55%)

Stations28:27 (34%)

Roxzone8:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	108
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:04	171
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:35	144
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	121
Running 5	6:03	-
Rowing	4:39	129
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:25	165
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	122
Running Total	45:32	151
Roxzone Total	8:43	156