วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: victoria gillett & Jazmin Penado - Washington D.C. 01:19:31 | HyCoach

victoria gillett

Jazmin Penado

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (53%)

Stations30:36 (38%)

Roxzone7:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+1.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:56	269
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	128
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:50	427
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:18	241
Running 5	5:35	-
Rowing	4:57	92
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	201
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:53	194
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:15	176
Running Total	41:55	57
Roxzone Total	7:05	82