วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Brouwer & Nicole Payne - Washington D.C. 01:20:56 | HyCoach

Natalie Brouwer

Nicole Payne

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (56%)

Stations28:50 (36%)

Roxzone6:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+2.5%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:45	143
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:54	257
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:15	249
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:37	106
Running 5	5:24	-
Rowing	4:59	104
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	243
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:37	118
Running 8	8:34	-
Wall Balls	3:58	97
Running Total	45:15	110
Roxzone Total	6:57	64