วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jill Garza & Melanie Hayes - Washington D.C. 01:43:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jill Garza & Melanie Hayes

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:43:51
อันดับ: #2179
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jill Garza

Melanie Hayes

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:51 (57%)

Stations35:06 (34%)

Roxzone9:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:21/km+5.1%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:17	492
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:05	410
Running 3	7:38	-
Sled Pull	6:44	676
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:03	388
Running 5	7:39	-
Rowing	5:06	158
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:00	472
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:32	390
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:19	202
Running Total	58:51	488
Roxzone Total	9:59	381