วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katy Bannister & Ryan Jury - Washington D.C. 01:11:18 | HyCoach

Katy Bannister

Ryan Jury

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (49%)

Stations30:21 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:27	220
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:20	311
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:14	303
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	224
Running 5	4:44	-
Rowing	4:51	201
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	372
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:15	216
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:38	172
Running Total	35:17	24
Roxzone Total	5:45	41