บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Breon Salmon & Adrianne Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:10
อันดับ: #1740
อันดับ AG: #347
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Breon Salmon

Adrianne Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:20 (55%)

Stations33:01 (35%)

Roxzone9:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+10.7%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:33	299
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:15	263
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:32	374
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:14	518
Running 5	6:07	-
Rowing	5:32	533
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:52	323
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:18	239
Running 8	10:16	-
Wall Balls	4:45	197
Running Total	52:20	414
Roxzone Total	9:52	411

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Breon Salmon & Adrianne Williams - Washington D.C. 01:35:10 | HyCoach