วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raymond Liu & Emily Chen - Washington D.C. 01:40:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raymond Liu & Emily Chen

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:40:32
อันดับ: #2007
อันดับ AG: #213
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raymond Liu

Emily Chen

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:21 (53%)

Stations38:04 (38%)

Roxzone9:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+17.7%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:49	463
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:20	595
Running 3	8:01	-
Sled Pull	6:31	630
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:54	480
Running 5	6:08	-
Rowing	5:08	380
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:59	415
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:32	469
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:51	404
Running Total	53:21	437
Roxzone Total	9:11	358