วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lei Gao - Beijing 01:40:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lei Gao

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:40:02
อันดับ: #53
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Lei Gao

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (46%)

Stations45:41 (46%)

Roxzone8:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+6.6%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:39	68
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:41	29
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:39	40
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:53	74
Running 5	5:43	-
Rowing	5:56	68
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:40	47
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:30	58
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:43	-
Running Total	45:40	34
Roxzone Total	8:44	36