วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Paisley & Ruby Cheung - Beijing 00:59:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Paisley & Ruby Cheung

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 00:59:45
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

William Paisley

Ruby Cheung

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (52%)

Stations23:53 (40%)

Roxzone4:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+8.3%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:09	15
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:57	11
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:03	7
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	6
Running 5	3:56	-
Rowing	4:05	2
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:36	3
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	3
Running Total	31:12	1
Roxzone Total	4:45	2