วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 光磊刘 & 宁马 - Beijing 01:39:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 光磊刘 & 宁马

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:39:11
อันดับ: #249
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

光磊刘

宁马

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:03 (58%)

Stations30:53 (31%)

Roxzone10:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+30.5%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	242
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:11	153
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	124
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	230
Running 5	7:52	-
Rowing	5:22	214
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:50	114
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:20	152
Running 8	9:50	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	58:03	-
Roxzone Total	10:20	155