วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 玉瑾姜 & 宬陈 - Beijing 01:02:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 玉瑾姜 & 宬陈

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:02:46
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

玉瑾姜

宬陈

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (51%)

Stations25:24 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+3.0%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:25	14
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:46	26
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	24
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:35	4
Running 5	4:06	-
Rowing	4:53	12
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	32:19	-
Roxzone Total	5:08	1