วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 强王 & 瑶付 และอีก 2 คน - Beijing 01:01:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 强王 & 瑶付 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:01:30
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

强王

瑶付

洪建柳

璐璐王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:14 (49%)

Stations24:04 (39%)

Roxzone7:18 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km-1.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:27	13
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:54	18
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	3:39	-
Rowing	4:21	5
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:47	3
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	1:16	1
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	30:14	-
Roxzone Total	7:18	-