วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jing Xiao - Beijing 01:48:33 | HyCoach

Jing Xiao

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (39%)

Stations59:20 (55%)

Roxzone7:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+2.3%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:57	321
Running 2	5:01	-
Sled Push	10:18	333
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:14	282
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:34	276
Running 5	5:07	-
Rowing	5:06	284
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:48	294
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:49	289
Running 8	6:12	-
Wall Balls	14:34	261
Running Total	42:08	218
Roxzone Total	7:11	151