วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 名达黄 & 爽郭 - Beijing 01:02:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 名达黄 & 爽郭

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:02:16
อันดับ: #38
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

名达黄

爽郭

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (53%)

Stations24:23 (39%)

Roxzone5:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.0%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:22	56
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:17	49
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:31	37
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	4
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	26
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	32:49	-
Roxzone Total	5:10	17