วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小艺康 & 鲁宁王 และอีก 2 คน - Beijing 01:08:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小艺康 & 鲁宁王 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:45
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

小艺康

鲁宁王

洪滔刘

浩鹏孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (50%)

Stations27:58 (41%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+6.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	38
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:10	27
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:52	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	4:11	-
Rowing	4:29	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:02	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	34:30	-
Roxzone Total	6:20	9