วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祥窦 & 志窦 และอีก 2 คน - Beijing 01:06:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祥窦 & 志窦 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #18
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

祥窦

志窦

震王

航王

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (48%)

Stations25:07 (38%)

Roxzone9:35 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km-6.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:25	17
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:41	13
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:09	11
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	21
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:15	13
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	31:51	10
Roxzone Total	9:35	26