วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 暘暘董 & 宇房 และอีก 2 คน - Beijing 01:03:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 暘暘董 & 宇房 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:03:25
อันดับ: #11
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

暘暘董

宇房

天杰陈

寿轩顾

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:18 (45%)

Stations30:04 (47%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km-5.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:25	15
Running 2	3:41	-
Sled Push	6:45	143
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:12	12
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:58	19
Running 5	3:32	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	28:18	-
Roxzone Total	5:07	-