วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 启民江 & 菲徐 - Beijing 01:18:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 启民江 & 菲徐

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:18:57
อันดับ: #316
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

启民江

菲徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:24 (55%)

Stations27:51 (35%)

Roxzone7:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+5.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:54	59
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:30	171
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:08	68
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:46	93
Running 5	5:40	-
Rowing	4:16	39
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:03	214
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:46	152
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	43:24	133
Roxzone Total	7:45	132