วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 恩乌 & 四平廖 - Beijing 01:39:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 恩乌 & 四平廖

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:39:41
อันดับ: #683
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

恩乌

四平廖

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:13 (53%)

Stations37:27 (38%)

Roxzone9:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+4.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:42	400
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:56	407
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:20	337
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:35	372
Running 5	6:46	-
Rowing	5:08	338
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:20	397
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:07	385
Running 8	7:58	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	53:13	-
Roxzone Total	9:05	254