วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 凌琨郭 & 晓傅 และอีก 2 คน - Beijing 01:00:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 凌琨郭 & 晓傅 และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 10 กันยายน 2569

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:00:29
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

凌琨郭

晓傅

宝琴于

启政周

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:00 (50%)

Stations25:05 (41%)

Roxzone5:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+9.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:01	6
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:35	16
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:25	11
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:25	7
Running 5	3:31	-
Rowing	4:10	9
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:18	9
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	30:00	-
Roxzone Total	5:29	8