วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shailesh Karkera - Mumbai 01:44:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shailesh Karkera

HYROX MUMBAI — 17 กันยายน 2569

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

เวลารวม: 01:44:16
อันดับ: #266
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Shailesh Karkera

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:10 (47%)

Stations44:41 (43%)

Roxzone10:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+0.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:57	300
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:19	163
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:24	108
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:31	449
Running 5	6:38	-
Rowing	5:41	391
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:41	333
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:41	359
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:27	204
Running Total	49:10	220
Roxzone Total	10:30	325