วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nancy Nkumu Bakuba & Zoé Segers - Maastricht 01:22:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nancy Nkumu Bakuba & Zoé Segers

HYROX MAASTRICHT — 17 กันยายน 2569

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

เวลารวม: 01:22:52
อันดับ: #105
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nancy Nkumu Bakuba

Zoé Segers

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (54%)

Stations30:23 (37%)

Roxzone7:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+11.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:42	162
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:41	116
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:53	89
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:33	114
Running 5	5:52	-
Rowing	5:24	146
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:37	33
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:54	87
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:39	71
Running Total	45:09	44
Roxzone Total	7:24	43