วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Boontje - Maastricht 01:12:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Boontje

HYROX MAASTRICHT — 17 กันยายน 2569

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:12:04
อันดับ: #124
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Ruben Boontje

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:56 (44%)

Stations35:00 (49%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:12	115
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:09	81
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:55	37
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:53	134
Running 5	4:11	-
Rowing	4:28	70
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:36	62
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:19	46
Running Total	31:56	43
Roxzone Total	5:12	33