วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Proost - Maastricht 01:17:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Proost

HYROX MAASTRICHT — 17 กันยายน 2569

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:17:31
อันดับ: #183
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Richard Proost

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:25 (48%)

Stations33:34 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+10.9%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	23
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	33
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:39	76
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:57	81
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	76
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	62
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:08	70
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	37:25	63
Roxzone Total	6:37	70