วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharlene Sonia - Mumbai 01:35:11 | HyCoach

Sharlene Sonia

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (44%)

Stations47:44 (50%)

Roxzone5:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km-1.8%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:12	21
Running 2	5:35	-
Sled Push	6:05	31
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:02	31
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:56	14
Running 5	5:36	-
Rowing	5:32	24
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	4:13	38
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:16	28
Running 8	3:38	-
Wall Balls	8:28	23
Running Total	41:46	18
Roxzone Total	5:46	15