วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sunmbul Rahman - Mumbai 01:43:16 | HyCoach

Sunmbul Rahman

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

ถ่ายทอดสด

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:00 (43%)

Stations52:09 (50%)

Roxzone7:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+6.0%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:26	31
Running 2	5:15	-
Sled Push	5:16	20
Running 3	7:37	-
Sled Pull	7:23	36
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:12	33
Running 5	5:50	-
Rowing	5:25	21
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:16	34
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:27	22
Running 8	3:42	-
Wall Balls	13:44	29
Running Total	44:00	27
Roxzone Total	7:10	29