วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ezra Warren - London 01:00:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ezra Warren

HYROX LONDON — 24 มีนาคม 2569

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:06
อันดับ: #26
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Ezra Warren

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29มี.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON

London, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:05 (50%)

Stations26:15 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+5.4%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	24
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:41	21
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:17	23
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	9
Running 5	3:46	-
Rowing	4:10	72
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:34	31
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:30	58
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:40	50
Running Total	30:05	35
Roxzone Total	3:49	36